アンチエイジングを巡る

コラーゲンは水溶性を

年齢によって増えていくシミやシワ対策として人気のあるのがコラーゲンです。
最近はすっかりメジャーになりましたが、このコラーゲン、分子の大きさが大きいので
なかなか吸収されにくいことで有名な成分なんです。
アンチエイジングの分野でもコラーゲンの吸収力の低さは問題になっており、
最近は豚由来のものではなく、魚由来のコラーゲンドリンクが出ています。
フィッシュコラーゲンというもので低い温度で分解されるので効率よく摂取できます。
40代を過ぎると今まで肌ケアをしていなかったツケが出てきます。
無防備な日焼けなどでダメージを受けていた肌のトラブルが顕在化してくる年齢と言いかえてもいいかも知れません。
そんな年齢にこそコラーゲンは積極的に摂取して欲しいものです。